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眾所周知，美國很多大學都是“寬進嚴出”，無論本科還是研究生，動輒數(shù)百頁的reading，趕不完的due，一個接著一個的teamwork。Collegexpress根據(jù)一系列校園里最可能產(chǎn)生壓力的因素綜合得出了一份“壓力最大的10所美國高校排名”榜單。一起來看看在學生心中覺得壓力最大的TOP10美國大學都有哪些吧！提前做好心理準備！

 

這個排名根據(jù)五個方面的數(shù)據(jù)：

學費成本35%：

——即學生及學生家庭面臨的財務壓力

競爭壓力35%：

——即學校對于學術(shù)要求的嚴格程度

錄取率10%：

——即學校對于學生錄取的嚴格程度

工程項目10%：

——即學校的工程項目是否特別出色

校園犯罪率10%：

——即學校的校園犯罪率是否很高

 

NO.10 西北大學

錄取率：9%

SAT：1420-1560

ACT：32-34

學雜費（不含食宿）：58,701

畢業(yè)后2年就業(yè)率：92%

熱門專業(yè)：視覺與藝術(shù)表演、社會科學、通訊、工程、心理學等

西北大學一所私立研究型大學，坐落于美國伊利諾伊州東北部城市埃文斯頓，十大聯(lián)盟創(chuàng)始成員和美國大學協(xié)會成員。雖然學術(shù)氛圍嚴格，但同學們之間一般是良性競爭，大家表示雖然課程很重但是可以接受。但是一個更嚴重的問題是這里的冬天特別冷，整個winter quarter都處在積雪期，讓本來課程繁重的日子更加不好過。同時，西北大學也是美國最昂貴的大學之一，學校離全美最大的城市之一芝加哥很近，屬于是生活成本比較高的地區(qū)，所以學生們的生活費也是一筆不小的費用。

 

NO.9 加州理工學院

錄取率：6%

SAT：1530-1590

ACT：34-35

學雜費（不含食宿）：56,862

畢業(yè)后2年就業(yè)率：89%

熱門專業(yè)：物理科學、工程、數(shù)學、計算機科學、生物學等

大名鼎鼎的Caltech是美國乃至全世界范圍內(nèi)最好的理工科院校之一，創(chuàng)立于19世紀，位于美國加利福尼亞州洛杉磯東北郊的帕薩迪納。有人說，形容加州理工學院最好的詞是Incredible和unbelievable，意思是這里的一切都讓人難以置信和不可思議，當然也包括課程的難度，畢竟這里匯聚了地球上最出色的理工科精英。有一個很形象的比喻，學校像個修道院，每天校園沒什么人，大家都在埋頭“修行”。雖然學習壓力很大，但是學校的學習風氣很自由，還有足夠刺激的解壓活動，因此校園里的抑郁氛圍也就被有效控制了。

 

NO.8 卡耐基梅隆大學

錄取率：17%

SAT：1430-1560

ACT：32-35

學雜費（不含食宿）：58,810

畢業(yè)后2年就業(yè)率：91%

熱門專業(yè)：工程、計算機科學、視覺與表演藝術(shù)、商科

CMU坐落于美國賓夕法尼亞州的匹茲堡，是一所擁有14,800名在校學生和1,483名教職及科研人員的大學，被譽為“新常春藤”之一。在學生之間，它有一個別名叫 “學生比狗累大學”。 在卡內(nèi)基梅隆大學每一門課的壓力相當于一份全職工作，但是卡耐基梅隆大學的學生一個學期需要上三到四門課，從freshman year的壓力就開始特別大，所以小編看到一個同學用super challenge來形容在CMU的學習并且感嘆在學校的壓力比畢業(yè)之后的壓力還大的多。其中，計算機科學CS是出了名的“最難學專業(yè)”，而作為一所CS排名第一、且全校都學CS的神校，卡內(nèi)基梅隆學業(yè)壓力大也是情有可原。

 

NO.7 范德堡大學

錄取率：11%

SAT：1440-1570

ACT：32-35

學雜費（不含食宿）：54,158

畢業(yè)后2年就業(yè)率：94%

熱門專業(yè)：社會科學、工程、外語、心理學

范德堡大學是位于美國田納西州納什維爾市的一所私立研究型大學，同樣被譽為“新常春藤”，并且有著“南方哈佛”的美稱。范德堡流傳著這么一句話：“范德堡沒有A+。”因為范德堡學術(shù)難度和正負分制讓他的學生幾乎不可能拿到A+。另外一個問題是，這里的學費和生活成本很高，范德堡大學的許多學生都來自富裕家庭，這是壓力的另一個來源。不過對于學校的就讀體驗，網(wǎng)絡上口碑兩極化很明顯——Princeton Review之前還曾提到范德堡是全美最快樂的大學之一，但同樣在壓力最大的排行中榜上有名。

 

NO.6 普林斯頓大學

錄取率：5%

SAT：1430-1570

ACT：31-35

學雜費（不含食宿）：48,502

畢業(yè)后2年就業(yè)率：87%

熱門專業(yè)：社會科學、生物學、人文、歷史、數(shù)學

普林斯頓大學位于美國新澤西州的普林斯頓，常年在各大排行榜中位居前列。在美國，普林斯頓大學可以說是“政治家的養(yǎng)成所”，作為美國八所常春藤盟校之一，在美國短短200多年的建國史中，普林斯頓大學就培養(yǎng)出了5位總統(tǒng)。同時，它也是學生學習最刻苦大學之一，它的本科學術(shù)壓力幾乎稱霸美國所有高校。作為一所有宗教歷史背景的頂尖大學，普林斯頓的學術(shù)氛圍和校園氛圍都比較嚴肅，雖然也有社團活動，但相比其他院校來說更加地“安分守己不出格”。

 

NO.5 哈佛大學

錄取率：5%

SAT：1460-1590

ACT：32-35

學雜費（不含食宿）：54,002

畢業(yè)后2年就業(yè)率：89%

熱門專業(yè)：社會科學、生物學、人文、歷史、數(shù)學

哈佛大學坐落于美國馬薩諸塞州波士頓都市區(qū)劍橋市，作為常年屠各種榜的大哥大，當然不能錯過壓力榜。在這樣一所數(shù)一數(shù)二的大學中學習，壓力大小自然可想而知。據(jù)說，在哈佛大學就讀的壓力是慢性且持續(xù)的，大約三分之一的學生說他們在整個學年中至少有十幾次感到不堪重負，而不僅僅是在考試前夕。壓力引發(fā)的抑郁傾向也是逐年變得嚴重，在一項匿名調(diào)查中，高達50%的學生表示時常感到沮喪不安，更有30%的學生有焦慮的傾向。

 

NO.4 賓夕法尼亞大學

錄取率：8%

SAT：1420-1560

ACT：32-35

學雜費（不含食宿）：60,042

畢業(yè)后2年就業(yè)率：91%

熱門專業(yè)：商科、社會科學、生物、工程、衛(wèi)生專業(yè)

賓夕法尼亞大學位于賓夕法尼亞州最大城市費城，是一私立研究型大學，八所常春藤盟校之一，美國大學協(xié)會14所創(chuàng)始成員之一。賓大所處的費城也是美國犯罪率較高的地區(qū)之一，賓大的學生不僅要關(guān)心學習，更要注意自己的人身安全。值得一提的是，美元上印著富蘭克林的臉，而他正好是賓大的創(chuàng)始人，賓大的學生需要很多“富蘭克林”來交學費。另外，對于高收入精英家庭的錄取傾向使得在校生之間的家世攀比相對比較嚴重。

 

NO.3 麻省理工學院

錄取率：7%

SAT：1490-1570

ACT：33-35

學雜費（不含食宿）：53,450

畢業(yè)后2年就業(yè)率：94%

熱門專業(yè)：工程、計算機科學、物理科學、數(shù)學、生物

麻省理工大學位于美國馬薩諸塞州波士頓都市區(qū)劍橋市，是全美享譽最盛的工程類學校。學校的畢業(yè)生大多都從事了相關(guān)行業(yè)的工作，進入了谷歌、微軟、蘋果等行業(yè)巨頭。除此之外，麻省理工還培養(yǎng)出了85位諾貝爾獎獲得者、58位美國國家科學獎章得主等各行業(yè)優(yōu)秀人才。有學生吐槽說，“麻省理工學院的非官方座右銘是一切皆有可能。為了教你這句話，學校會給你各種難題，你需要利用學校的資源來克服它，在這個過程中，你知道你真的是不可戰(zhàn)勝的。”

 

NO.2 哥倫比亞大學

錄取率：6%

SAT：1410-1570

ACT：31-34

學雜費（不含食宿）：61,671

畢業(yè)后2年就業(yè)率：89%

熱門專業(yè)：社會科學、工程、語言文學、歷史、衛(wèi)生專業(yè)等

哥倫比亞大學坐落于美國紐約曼哈頓上城區(qū)，是美國生活成本最高的地區(qū)之一，位于寸金寸土的曼哈頓就意味著生活費絕對不會少，除此之外哥大的學費也是數(shù)一數(shù)二的貴，從經(jīng)濟方面就讓人感到壓力山大。哥倫比亞大學是美國歷史最悠久的五所大學之一，也是培養(yǎng)諾貝爾獎獲得者最多的大學之一，并且擁有世界一流的法學院、商學院、醫(yī)學院、新聞學院、國際關(guān)系學院、工程學院等。而在這樣一所大學的競爭也非常激烈，要獲得一個滿意的成績需要大量的時間投入，每個人都必須在學習和享受生活之間做出艱難的選擇。

 

NO.1 斯坦福大學

錄取率：5%

SAT：1390-1540

ACT：32-35

學雜費（不含食宿）：56,169

畢業(yè)后2年就業(yè)率：94%

熱門專業(yè)：社會科學、工程、生物學、計算機科學等

斯坦福大學位于美國加州舊金山灣區(qū)南部帕羅奧多市境內(nèi)，臨近高科技園區(qū)硅谷，是一所私立研究型大學，也是美國的老牌強校。據(jù)《斯坦福日報》報道，斯坦福大學里約有23%的學生考慮過自殺。作為無數(shù)優(yōu)秀學生都向往的學府，能被斯坦福錄取的學生都是全美及全世界最拔尖的尖子生，所以和他們競爭需要更多的努力，不可避免的也會帶來更大的壓力。斯坦福大學雖然也實行quarter制，但和其他學校不同的是，斯坦福一年有3-4個quarter，也就是說這里的學生學習任務是其他大學的兩倍。

 

除此之外，在這份榜單上，進入前20的學校還有芝加哥大學、耶魯大學、杜克大學、約翰霍普金斯大學、康奈爾大學、南加州大學、達特茅斯學院等著名學府，因此，想要在名校學習，需要承擔更多的壓力，但與此同時也會收獲相應的回報。美國大學雖然在學術(shù)方面不會輕易降低難度，并且所處大環(huán)境不會立馬改變，但是美國各個大學都會有他們獨特的解壓方式。所以建議大家在學習之余一定要重視心理健康，做到勞逸結(jié)合，千萬不能讓壓力過大。

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